В этом подкасте я (Ира Подрез) разговариваю с крутыми и успешными людьми о том, что нужно для счастливой и гармоничной жизни. Разбираемся, почему денег не достаточно и что делать, когда вам всегда нужно что-то еще и еще. Ведущая Ирина Подрез — маркетолог, специалист в построении систем продаж. Телеграм канал Ирины: <a href="https://t.me/ira_podrez">https://t.me/ira_podrez</a> Производство: студия подкастов «Богема» <a href="https://t.me/bogema_prod">https://t.me/bogema_prod</a>

Телеграм канал ведущей Ирины: https://t.me/ira_podrez Обучающие программы и другие материалы от Ирины: https://taplink.cc/podrez_system  В этом выпуске: — где найти спокойствие для жизни;— почему не стоит стремиться к постоянному счастью;— как мы сами создаем себе трудности и проблемы;— можно ли найти спасение в воспоминаниях из детства;— и почему счастье — всегда там, где есть смысл. РЕКЛАМАТакси Яндекс Go для бизнеса помогает компаниям организовать рабочие поездки: развоз команды после смены, деловые встречи с партнерами, командировки. Сотрудники смогут самостоятельно заказывать такси, а вы управлять доступами и получать всю информацию о поездках в веб-кабинете. В комплекте полный пакет закрывающих документов, оплата с расчетного счета и выделенная служба поддержки. А для клиентов на УСН – новые выгодные условия.<a href="https://business.go.yandex/taxi?utm_source=pr&amp;utm_medium=podcasts&amp;utm_campaign=chten">Узнать подробнее</a> ООО "Яндекс.Такси", ОГРН 5157746192731 Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

Что тебе еще надо?

Что надо, чтобы найти спокойствие. Ира Подрез

Телеграм канал ведущей Ирины: https://t.me/ira_podrez Обучающие программы и другие материалы от Ирины: https://taplink.cc/podrez_system  Гость: Александр Хакимов — специалист по ведической культуре, духовный наставник и учительСсылка: @ahakimov_official В этом выпуске: — что такое духовное счастье;— как достичь гармонии с собой и миром;— на что нужно ориентироваться на своем пути;— как сделать из материальных вещей инструменты для достижения счастья;— и можно ли разрешить себе чувствовать радость в тяжелые времена. РЕКЛАМАТакси Яндекс Go для бизнеса помогает компаниям организовать рабочие поездки: развоз команды после смены, деловые встречи с партнерами, командировки. Сотрудники смогут самостоятельно заказывать такси, а вы управлять доступами и получать всю информацию о поездках в веб-кабинете. В комплекте полный пакет закрывающих документов, оплата с расчетного счета и выделенная служба поддержки. А для клиентов на УСН – новые выгодные условия. <a href="https://business.go.yandex/taxi?utm_source=pr&amp;utm_medium=podcasts&amp;utm_campaign=chten">Узнайте подробнее</a> ООО "Яндекс.Такси", ОГРН 5157746192731 Производство студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

Что надо, чтобы духовно обогатиться. Александр Хакимов

Телеграм канал ведущей Ирины: https://t.me/ira_podrez Обучающие программы и другие материалы от Ирины: https://taplink.cc/podrez_system  Гость: Валерий Черный Квадрат — кандидат психологических наук, основатель блога black square брендаСсылка: @blacksquare.group В этом выпуске: — что научные исследования говорят о счастье; — почему так важно реализовывать свой потенциал;— зачем быть анонимным в соцсетях и сделает ли это тебя счастливее;— как понять, сколько и чего вам нужно, чтобы чувствовать себя хорошо;— и почему несчастье ведет к проблемам со здоровьем. РЕКЛАМАТакси Яндекс Go для бизнеса помогает компаниям организовать рабочие поездки: развоз команды после смены, деловые встречи с партнерами, командировки. Сотрудники смогут самостоятельно заказывать такси, а вы управлять доступами и получать всю информацию о поездках в веб-кабинете. В комплекте полный пакет закрывающих документов, оплата с расчетного счета и выделенная служба поддержки. А для клиентов на УСН – новые выгодные условия. <a href="https://business.go.yandex/taxi?utm_source=pr&amp;utm_medium=podcasts&amp;utm_campaign=chten">Узнайте подробнее</a> ООО "Яндекс.Такси", ОГРН 5157746192731 Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

Что надо, чтобы реализовать свой потенциал. Валерий Черный Квадрат

Телеграм канал ведущей Ирины: https://t.me/ira_podrez Обучающие программы и другие материалы от Ирины: https://taplink.cc/podrez_system  Гость: Дмитрий Думик — предприниматель, инвестор, основатель успешного стартапа Chatfuel. Ссылка: @ddumik В этом выпуске: — кто счастливее проживают жизнь: спринтеры или марафонцы; — нужно ли менять себя для счастья;— то, что делает тебя предпринимателем мешает тебе быть счастливым;— зачем заниматься благотворительностью;— и почему даже практики осознанности могут не спасти от депрессии. РЕКЛАМАТакси Яндекс Go для бизнеса помогает компаниям организовать рабочие поездки: развоз команды после смены, деловые встречи с партнерами, командировки. Сотрудники смогут самостоятельно заказывать такси, а вы управлять доступами и получать всю информацию о поездках в веб-кабинете. В комплекте полный пакет закрывающих документов, оплата с расчетного счета и выделенная служба поддержки. А для клиентов на УСН – новые выгодные условия. <a href="https://business.go.yandex/taxi?utm_source=pr&amp;utm_medium=podcasts&amp;utm_campaign=chten">Узнайте подробнее</a> ООО "Яндекс.Такси", ОГРН 5157746192731 Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

Что надо, чтобы быть счастливым в Кремниевой долине. Дмитрий Думик

Телеграм канал ведущей Ирины: https://t.me/ira_podrez Обучающие программы и другие материалы от Ирины: https://taplink.cc/podrez_system  Гость: Вика Молдавская — создательница студии украшений «Viva La Vika» и ведущая подкаста «Вика бизнес чика». Ссылка: @viva_la_vika Партнер выпуска Точка.Нетворк — https://tchk.me/qvxpJx Бизнес-знакомства каждую неделю  В этом выпуске: — как быстро вырастить бизнес в кризис;— как карьерный рост влияет на ощущение счастья;— почему отталкиваться от дна — не лучшая стратегия;— можно ли справиться с эмоциональными качелями;— и зачем нужно общественное признание успешным людям. Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

Что надо, чтобы быстро расти и можно ли становиться от этого счастливее. Вика Молдавская

Телеграм канал ведущей Ирины: https://t.me/ira_podrez  Обучающие программы и другие материалы от Ирины: https://taplink.cc/podrez_system  Гость: Тата Феодориди — клинический психолог и психотерапевт, автор трансформационных психологических программ Ссылка: @feodoridy В этом выпуске: — почему чтобы чувствовать себя счастливым человеку нужно получать от кого разрешение;— как снять с головы пакет и увидеть мир; — может ли окружение мешать твоему прогрессу; — делает ли стремительный рост счастливее; — и как всегда двигаться навстречу изменениям. Партнеры выпуска банк Точка и Beat Film Festival Конференция ТОК пройдёт 23 ноября в Москве на Хлебозаводе, а 24 ноября онлайн. купить билет: https://tchk.me/nkypKN  Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

Что надо, чтобы снять с головы пакет и начать двигаться навстречу изменениям. Тата Феодориди

Телеграм канал ведущей Ирины: https://t.me/ira_podrez Обучающие программы и другие материалы от Ирины: https://taplink.cc/podrez_system  Гость: Седа Каспарова — автор крупнейшего в СНГ онлайн-курса по речи. И человек, который переплыл Босфор.Ссылка: @sedakasparova (под этим ником вы можете найти Седу в запрещенной вети)  Проект "Точки на карте" от БанкаТочка: <a href="https://tchk.me/rrfjvB">https://tchk.me/rrfjvB</a> Без предпринимателей Москва была бы не такой, какой мы её знаем. Прогуляйтесь по городу с героями, чьи проекты вдохновляют миллионы людей. Узнайте, из каких деталей складывается их жизнь и где они черпают силы.<a href="https://music.yandex.ru/album/23865432?dir=desc&amp;activeTab=about">Слушать на Яндекс.Музыке</a><a href="https://podcasts.apple.com/us/podcast/точки-на-карте/id1651182587">Слушать на Apple Podcasts</a>  В этом выпуске: — как появляются большие мечты; — мешают ли они быть счастливым в моменте или наоборот помогают двигаться и искать счастье;  — связано ли личное счастье с занятиями спортом; — как несколько лет готовиться к проекту и не выгореть;  — и насколько для счастья важно ощущение, что ты сам можешь чего-то достичь.  Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

Что надо, чтобы ставить большие цели и добиваться успехов в спорте. Седа Каспарова

Гость: Вика Дмитриева — семейный психолог, телеведущая, основатель «Школы адекватных родителей». Ссылка: @vikadmitrieva (по этому нику вы можете найти гостью в запрещенной социальной сети)  В этом выпуске: — нужно ли стремиться стать правильным; — насколько для счастья важна семья, и может ли она стать главной причиной несчастья; — как правильно говорить и думать о страшных вещах; — как справляться с давлением аудитории и реагировать на хэйт;  — и нужно ли обязательно ходить к психологу, чтобы стать счастливым.  Партнеры выпуска банк Точка и Beat Film Festival Конференция ТОК пройдёт 23 ноября в Москве на Хлебозаводе, а 24 ноября онлайн. купить билет: https://tchk.me/nkypKN  Все про обучение и соц.сети ведущей Ирины Подрез: https://taplink.cc/podrez_system ВК группа Ирины со статьями о маркетинге и разборами кейсов: https://vk.com/by_podrez  Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

Что надо, чтобы понять как работает счастье и не бояться смерти. Вика Дмитриева

Гость Роман Тарасенко — маркетолог, выстраивает личные и корпоративные бренды, автор 3 бестселлеровhttps://www.instagram.com/rutarasenko/ В этом выпуске: — Движимые границы: что можно и нельзя говорить публичной личности — Чем полезно Альтер-эго в личном брендинге— Жизнь как череда ошибок и выводов — Как реагировать на хейт и критику— В чем разница между инфоцыганством и инфобизом Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации.Телеграм канал Ирины: https://t.me/ira_podrezВК группа Ирины со статьями о маркетинге и разборами кейсов: https://vk.com/podrez_system Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

Сезон 1

Что надо для принятия своих ошибок: Роман Тарасенко

Евгений Давыдов — сооснователь коммуникационного агенства SETTERS. Ссылка: https://www.instagram.com/davydovjohn/ В этом выпуске:— что сильнее страха ошибаться;— важность развития амбивертности для предпринимателей; — в чем главная задача лидера;— публичность и ответственность перед своей командой;— когда важно остановиться в самообразовании;— «руководитель всегда фокусируется на дерьме»: прямая цитата. Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации.Телеграм канал Ирины: https://t.me/ira_podrezВК группа Ирины со статьями о маркетинге и разборами кейсов: https://vk.com/podrez_system Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

Что еще надо, чтобы мыслить масштабно. Евгений Давыдов

Гость Виола Инсталова — блогер, эксперт по stories. Ссылка: https://www.instagram.com/viola.instalova/  В этом выпуске: — как признаться, что стремишься к популярности и не ловить хейт;— отношение к провалам и ошибкам;— опора на ценности и как их определить;— притворяйся, пока сам не поверишь;— вы и ваши проекты — не одно и то же. Почему важно уметь отделяться;— о чем можно и нельзя говорить в сторис, как разрешить себе делиться.  Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации.Телеграм канал Ирины: https://t.me/ira_podrezВК группа Ирины со статьями о маркетинге и разборами кейсов: https://vk.com/podrez_system Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

Что надо, чтобы кайфовать от публичности. Виола Инсталова

Гость Дарья Золотухина — директор по маркетингу группы компаний Яндекс.Такси, в которую входят сервисы Яндекс Go, Яндекс Лавка, Яндекс Еда, Ultima.Ссылка: https://www.instagram.com/daria_zolot/  В этом выпуске:— как работать 10 лет в одной компании и сохранять увлеченность и мотивацию;— поиск своего призвания;— можно ли совмещать работу в корпорации и собственные проекты;— выбор между нетворкингом, личными проектами и ребенком;— как меняется жизнь топ-менеджера с появлением ребенка;— ресурс в общении и уединении. Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации.Телеграм канал Ирины: https://t.me/ira_podrezВК группа Ирины со статьями о маркетинге и разборами кейсов: https://vk.com/podrez_system Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

Что надо для реализации в корпорации, творчестве и семье. Дарья Золотухина

Гость Наталья Жукова — аккредитованный и сертифицированный  в России и Европе гештальт-терапевт.Ссылка: https://www.instagram.com/zhukova.natallia/  В этом выпуске: — как почувствовать силу в уязвимости; — путь о желания всем угождать до фокуса на своих желаниях;— от чего мы убегаем в работу?;— как выйти из созависимости;— как проявлять любовь к себе;— деньги: от манипуляций к личной финансовой свободе. Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации.Телеграм канал Ирины: https://t.me/ira_podrezВК группа Ирины со статьями о маркетинге и разборами кейсов: https://vk.com/podrez_system Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

Что надо для выхода из созависимости и заботы о себе: Наталья Жукова

Гость Григорий Туманов — журналист, автор подкаста «Мужчина, вы куда?»Ссылка: https://t.me/crisisman В этом выпуске: — делаю ли деньги из мужчины «настоящего мужчину»?;— что не так с образом идеального мужчины, который всего добился;— может ли в современном мире мужчина позволить себе не стремится к богатству;— сложность прихода от трудоголизма к work-life balance;— отношение к усталости, ошибкам и чувство вины;— успешный мужчина - каким он может быть? Подписывайтесь на блог ведущей Ирины Подрез, чтобы узнать еще больше полезной информации.Телеграм канал Ирины: https://t.me/ira_podrezВК группа Ирины со статьями о маркетинге и разборами кейсов: https://vk.com/podrez_system Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod

Что надо мужчине: быть счастливым, цельным, не усталым. Григорий Туманов

Давай вместе разбираться, что же нужно для гармоничной жизни!

Что тебе еще надо?

О подкасте